#1 Jak znaleźć czas na trening?

#1 Jak znaleźć czas na trening?

From: Siła Ruchu
0 0 2 months ago
Witam Cię w pierwszym odcinku mojego podcastu. Dowiesz się z niego jaka codzienna aktywność fizyczna może być treningiem. Jak efektywnie trenować na siłowni, mając do dyspozycji tylko godzinę. W jakich momentach dnia trenować, żeby nie kolidowało to z codziennymi obowiązkami, i udało Ci się wytrwać w postanowieniu.

Find us on Facebook

iAB member
Copyright 2019 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Create a podcast - New York, NY
Help